Invista na sua felicidade e viva uma vida mais leve.

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Autora da jornada “Ser Serenidade”

Quer ser uma mulher serena e autoconfiante? O primeiro passo para essa transformação começa por si e eu posso ajudá-la nesta jornada!

O meu nome é Carla Lavouras e sou Especialista em reprogramação mental e treino emocional.

A minha missão é ajudar mulheres a serem serenas, confiantes e felizes sem terem de recorrer a terapia. Eu própria passei por uma fase terrível de muita ansiedade e até depressão, e por essa razão compreendo perfeitamente o que poderá estar a passar neste momento e posso ajudá-la em toda a sua transformação pessoal.

Se tem dúvidas ou não sabe por onde começar, agende uma conversa de 30 minutos comigo, totalmente gratuita.

Ame-se e seja Serena!

Autoconfiança e bem-estar emocional

A melhor versão de si mesma é o segredo para uma vida feliz!

A melhor versão de si mesma é o segredo para uma vida feliz!

Os 4 pilares da jornada para ser uma Mulher Serena e Autoconfiança

Amor Próprio

Gratidão

Autoperdão

Desapego

Ebook “Ser Serenidade”

Tudo começa por si. A minha missão é ajudar mulheres a serem a sua melhor versão e por isso, decidi criar um ebook totalmente gratuito para que possa iniciar esta jornada com suporte. O ebook inclui exercícios e dicas práticas que eu sei que vão melhorar a sua vida.

Descarregue agora o ebook “Ser Serenidade”. Ame-se e seja serena.

“ A Carla ajudou-me a superar uma fase difícil na vida, e ajudou-me a conseguir ver tudo com mais leveza”

— Meire Beck

Entre em contacto e agende a sua primeira sessão gratuita.

Vamo-nos conhecer melhor? Dê o primeiro passo.